सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप नमस्कार, आज हम बात करेंगे मार्च के महीने में आपके खान-पान की। आयुर्वेद में ‘ऋतुचर्या’ यानी मौसम के अनुसार जीवनशैली का बड़ा महत्व है। मार्च में जब सर्दियां विदा ले रही होती हैं और गर्मी दस्तक देती है, तब हमारे शरीर में ‘कफ दोष’ बढ़ने लगता है। ऐसे में सही फलों…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप क्या आप भी अपनी सुबह की शुरुआत चाय या कॉफी से करते हैं? अगर हाँ, तो अपनी इस आदत को बदलने का समय आ गया है। आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान, दोनों ही भीगी हुई किशमिश को सेहत का खजाना मानते हैं। रात भर पानी में भिगोकर रखी गई किशमिश न केवल…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप नई दिल्ली: भारत सरकार ने देश के स्वास्थ्य क्षेत्र को डिजिटल रूप से सशक्त बनाने और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के सुरक्षित उपयोग को बढ़ावा देने के लिए दो गेम-चेंजिंग पहल— SAHI और BODH की शुरुआत की है। केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री श्री जगत प्रकाश नड्डा ने हाल ही में ‘इंडिया AI इम्पैक्ट समिट 2026’ के दौरान…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक छोटा सा पोषक तत्व आपके शरीर की कायापलट कर सकता है? हम बात कर रहे हैं ओमेगा-3 फैटी एसिड की। विशेषज्ञों के अनुसार, यह सिर्फ एक सप्लीमेंट नहीं, बल्कि शरीर के…
डॉक्टर से जानें किडनी और लिवर के लिए क्यों हो सकते हैं खतरनाक सावधान नेशन न्यूज़मोहिनी कुमारी पिछले कुछ समय से सोशल मीडिया पर बॉडी डिटॉक्स का ट्रेंड तेजी से बढ़ा है। कभी चुकंदर का शॉट, कभी करेला-गाजर का जूस तो कभी “मैजिकल ग्रीन ड्रिंक” — दावा किया जाता है कि ये पेय लिवर को…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप क्या आप जानते हैं कि एक छोटे से हरे फल में 20 संतरों के बराबर विटामिन-C होता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं आयुर्वेद के ‘अमृत फल’ यानी आंवला की। बदलते मौसम और बढ़ते प्रदूषण के बीच, हेल्थ एक्सपर्ट्स इसे साल 2026 का सबसे सस्ता और प्रभावी सुपरफूड मान रहे हैं।…
सावधान नेशन न्यूज़राहुल कुमार (हैदराबाद) स्थान: हैदराबाद, बंडलागुड़ा जागीर — क्रेयॉन्स हॉस्पिटल, सन सिटी (Rajendranagar पुलिस थाना क्षेत्र) 🔹 शिशु: 6 महीने का बच्चा, नाम रामू🔹 बुखार के इलाज के लिए अस्पताल ले जाया गया।🔹 यहाँ चिकित्सकों ने दावा किया जाता है कि एड्रेनालाईन बिटार्ट्रेट नाम की इंजेक्शन दी, जो 19 जनवरी 2026 को एक्सपायर…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप रसोई की एक आम सामग्री, लहसुन, सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि सेहत के लिए भी किसी खजाने से कम नहीं है। सदियों से पारंपरिक औषधियों में इस्तेमाल होने वाला लहसुन, आधुनिक विज्ञान की कसौटी पर भी खरा उतरा है। आइए जानते हैं लहसुन के वो फायदे जो इसे…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप त्योहारों के सीजन (या सामान्य चेकिंग) के मद्देनजर स्वास्थ्य विभाग और खाद्य सुरक्षा विभाग (FSDA) ने मिलावटखोरों के खिलाफ एक बड़ी कामयाबी हासिल की है। टीम ने गुप्त सूचना के आधार पर छापेमारी कर मिल्क पाउडर और रिफाइंड तेल के मिश्रण से तैयार किया जा रहा लगभग 1200 किलो ‘नकली’ पनीर…
सावधान नेशन न्यूजतरुण कश्यप नमस्कार, स्वागत है आपका हमारे खास हेल्थ सेगमेंट में। फरवरी की विदाई और मार्च के आगमन के साथ ही मौसम का मिजाज बदलने लगा है। आयुर्वेद में इस समय को ‘वसन्त ऋतु’ का काल माना जाता है। इस दौरान सर्दी कम होती है और सूरज की तपिश बढ़ने लगती है, जिससे…